Povídka o Veronice

(Literární fikce, podobnost se skutečností je čistě náhodná.) Středa, půl třetí odpoledne. Veronika konečně odrazila nápor neodkladných věcí. Nevěřili byste, kolik toho musí starostka zastat! Výdech, nádech. Skoro se už…

Pokračujte ve čtení

Sedmidenní půst

Nápad držet sedmidenní půst nespadl z čistého nebe. S půsty si už nějakou dobu zahrávám. Rok 2019 jsem odstartoval s třídenním půstem. Zaujalo mě to tehdy natolik, že se od té doby vždy…

Pokračujte ve čtení

Jak se pustit do půstu

Kompletní průvodce půstem od Jasona Funga a Jimmyho Mooorea. Kniha o půstu a věcech spřízněných. Moderně se říká přerušovaný půst, anglicky intermittent fasting. Ve zkratce Chcete držet půst po dobu 12, 24, 36…

Pokračujte ve čtení

Velikonoce a Eliáš

[Tohle je poprvé, co publikuji text jiného autora (samozřejmě s jeho svolením). Napsal ho Eliáš. Eliáše znám dlouho. Nejdřív nám jezdil na tábor jako účastník, posléze jako vedoucí. Tenhle text…

Pokračujte ve čtení

Patálie s kolenem – vyřešeny

S českým zdravotnictvím mám zvláštní zkušenosti. Už jsem psal o zážitcích ze zubařského křesla. Tentokrát je to ale příběh s dobrým koncem. 😉 Na jaře 2015 jsem byl na horách a vzápětí jsem běžel Kbelskou desítku.…

Pokračujte ve čtení

TREK and DOWN 2016

TREK and DOWN je extremní závod dvojic. Píše se o něm málo (prakticky jenom organizátor [nový web]), tak svoje dojmy sdílím alespoň já. cože je TREK and DOWN? Je to závod, který…

Pokračujte ve čtení